علي الحداد يكشف عن 8 فوائد صحية فعالة لشرب شاي الحبق  .. فيديو

كشف أخصائي التغذية العلاجية، علي الحداد، عن مجموعة من الفوائد الصحية التي يقدمها شاي الحبق عند تناوله بشكل يومي، مشيراً إلى دوره الفعال في تعزيز الصحة العامة.

وأوضح الحداد، في فيديو نشره عبر صفحته الرسمية على منصة "إكس"، أن الحبق يتميز برائحته العطرية وزيوته الطبيعية، والتي تساهم بشكل كبير في تخفيف مختلف أنواع الصداع، سواء المزمن أو النصفي ،  كما أشار إلى فعاليته في التخفيف من الاحتقان ونزلات البرد، إضافة إلى تحسين التنفس بفضل قدرته على توسيع الشعب الهوائية.

وأضاف أن شاي الحبق يُعد مفيداً لصحة الجهاز الهضمي، حيث يساعد في تقليل مشاكل المعدة والقولون والانتفاخات، فضلاً عن دعمه للجهاز المناعي ،  كما يتمتع بتأثير مهدئ للأعصاب، مما يساهم في تقليل مستويات التوتر والقلق.

وأكد الأخصائي أن الحبق يحتوي على مضادات أكسدة قوية تحارب الالتهابات داخل الجسم، كما يساهم في تحسين الدورة الدموية، وخفض مستويات الكوليسترول، مما يجعله مفيداً لصحة القلب. واختتم الحداد حديثه بالتأكيد على أن شاي الحبق يساهم أيضاً في تحسين المزاج العام.