النمر : الدهون الحيوانية لا ترفع الحرارة الأساسية للجسم

قال استشاري وأستاذ أمراض القلب، خالد النمر، إن الدهون الحيوانية لا ترفع الحرارة الأساسية للجسم لذلك فهي لا تُدفِئ كما يظن البعض بل تُسهِم في زيادة السمنة الشائعة في الشتاء.

وأكد أن التدفئة الحقيقية تكون باللباس المناسب مع غذاءٍ صحي بسعرات حرارية محسوبة تتناسب مع وزن الجسم واحتياجه الفعلي.

كما نفى صحة ما يتردد من أن أكل شحم الخروف يلين مفاصل كبار السن ويعالج احتكاك المفاصل، مضيفا أن شحم الخروف مصدر جيد للطاقةولكنه لا يلين المفاصل المتيبسة ولا يعالج احتكاك المفاصل،، كما أنه غير مناسب لمرضى السمنة،السكري.