11 عاملًا شائعًا وراء تشقق الكعبين

تُعدّ تشققات الكعبين من المشكلات الشائعة التي تعاني منها العديد من السيدات، وقد تُصيب أي شخص، إلا أن بعض العوامل تزيد من احتمالية ظهورها. 

وقد استعرض موقع ديلي ميرور البريطاني عدداً من هذه العوامل، من بينها ارتداء الأحذية المفتوحة من الخلف مثل الصنادل، والاستحمام بالماء الساخن لفترات طويلة، واستخدام أنواع الصابون القاسية على الجلد، إضافة إلى برودة وجفاف الجلد والتعرّض للطقس البارد والجاف، وكذلك الوقوف لفترات طويلة.

وكما تشمل الأسباب بعض المشكلات الصحية مثل قصور الغدة الدرقية، والتهاب الجلد الأخمصي لدى الأطفال وهي حالة جلدية تصيب الأطفال الصغار، ومتلازمة شوغرن التي تُعد مرضاً مزمناً يقلل من قدرة الجسم على إنتاج الرطوبة الكافية، فضلاً عن الإصابة بعدوى فطرية في القدم، ووجود نتوءات الكعب أو ما يُعرف بالشوكة العظمية، وهي زوائد عظمية تتكوّن في أسفل الكعب.

وطريقة الوصفة الطبيعية للتخلص من تشققات الكعبين وهي نقع القدم في خليط المياه الساخنة مع الصابون لمدة لا تقل عن ربع ساعة ثم فرك القدم المنقوعة بالحجر جيدا للتخلص من التشققات بعد دهنه بزيت الزيتون جيدًا لتقشير الجلد الزائد.

ومن ثم نقوم بدهن القدم وخاصة الكعب بكريم مرطب بعد التقشير بالحجر ، ثم نقوم بتثبت  نصف ليمونة على كل كعب ويلبس فوقها شراب وتترك طوال الليل للنوم بهم هكذا.