أعراض اضطرابات الساعة البيولوجية المصاحبة للسفر

تنتاب المسافر من مكان إلى مكان بينهما مسافة كبيرة عدة اضطرابات بيولوجية، قد يشعر من خلالها أنه مصاب بمرض ما أو ألم به شيء.

وأوضح أطباء ومختصون أعراض اضطرابات الساعة البيولوجية، والتي تنحصر في اضطرابات النوم، وعسر الهضم، والإمساك أو الإسهال، واضطرابات في الشهية.

وأضاف الأطباء، أنه بالإضافة إلى الأعراض السابقة هناك أعراض أخرى كالإجهاد والإرهاق وانخفاض التركيز، والصداع، وآلام في الجسم.