استشارية توضح هل مسموح للحامل بأكل التونة
منذ 7 شهر03279
أميرة خالد
أوضحت استشارية النساء والولادة الدكتورة مها النمر، هل مسموح للحامل بأكل التونة.
وقالت الدكتورة مها النمر، نعم ممكن للحامل تأكل التونة المعلبة مطبوخة أو غير مطبوخة.
وأشارت إلى أنه ممكن للحامل تأكل ٢-٣ علب اسبوعيا ( ١٢ أونصة) من التونة العادية، وعلبة أسبوعيا من التونة الأبيض (٦اونصة)، ولا ننسى نصفي منها الزيت ( للصحة العامة).
