النمر يوضح حقيقة شرب الماء قبل النوم لتفادي الجلطات لدى كبار السن

النمر: قلة النوم وعدم ممارسة الرياضة عاملان مهمّان في تصلب الشرايين والجلطات

النمر: الكي لا يفيد في الجلطات ومخاطره أكبر من نفعه

الخضيري يحذر: نمط الحياة الخامل طريق سريع نحو الجلطات

النمر: خفض الكوليسترول لا يكفي دون رياضة

الحداد يكشف أسباب الإصابة بالجلطات.. فيديو

الشهري:3 علامات تشير لامكانية حدوث جلطة ..فيديو

أخصائية تحذر: الغضب والانفعال يسببان الجلطات وأمراض القلب.. فيديو

سعود الشهري يكشف 6 علامات مبكرة للجلطة القلبية .. فيديو

استشاري يقدم نصائح مهمة للوقاية من الجلطات والأورام السرطانية .. فيديو

3 أمراض قد تصيبك عند النوم أقل من 5 ساعات يوميا

أخصائي تغذية: أكثر الجلطات حدوثًا خلال الشتاء بسبب عدم الحركة

طبيب: عدم التحكم بارتفاع الدهون الثلاثية يسبب حدوث جلطة القلب مرة أخرى

مها النمر تنصح النساء بكثرة الحركة خلال حملهن لتفادي الجلطات