Slaati
النوم
WhatsApp Image 2025-09-08 at 7.26.30 PM.jpeg
أبحاث : النوم الجيد ينظف الدماغ البشري من السموم
أميرة خالد
منذ 6 يوم
0
1636
استشاري عيون يوضح حقيقة خطورة استخدام الجوال قبل النوم .. فيديو
استشاري عيون يوضح حقيقة خطورة استخدام الجوال قبل النوم .. فيديو
أميرة خالد
منذ 8 يوم
0
1558
دراسة: اليوغا عالية الكثافة أفضل رياضة لتحسين النوم
دراسة: اليوغا عالية الكثافة أفضل رياضة لتحسين النوم
أميرة خالد
منذ 21 يوم
0
1970
استشاري: قلة النوم تهدد التحصيل الدراسي وترفع معدلات القلق .. فيديو
استشاري: قلة النوم تهدد التحصيل الدراسي وترفع معدلات القلق .. فيديو
الرياض
منذ 23 يوم
0
1776
نصائح بعدم وضع كوب ماء بجوار السرير خلال النوم
نصائح بعدم وضع كوب ماء بجوار السرير خلال النوم
أميرة خالد
منذ 26 يوم
0
4134
‏‏5 فوائد لمسح الوجه بعد الاستيقاظ
‏‏5 فوائد لمسح الوجه بعد الاستيقاظ
أميرة خالد
منذ 27 يوم
0
2551
أسباب تثير القلق للاستيقاظ بين الثالثة والخامسة صباحاً
أسباب تثير القلق للاستيقاظ بين الثالثة والخامسة صباحاً
أميرة خالد
منذ 1 شهر
0
2328
الأحمدي: النوم لا يعوض في الويكند .. فيديو
الأحمدي: النوم لا يعوض في الويكند .. فيديو
أميرة خالد
منذ 1 شهر
0
1825
استشارية توضح سبب الشعور بالرغبة في العودة للنوم بعد الاستيقاظ.. فيديو
استشارية توضح سبب الشعور بالرغبة في العودة للنوم بعد الاستيقاظ.. فيديو
الرياض
منذ 1 شهر
0
3345
ترامب لا يستطيع مقاومة النوم أمام الكاميرات.. فيديو
ترامب لا يستطيع مقاومة النوم أمام الكاميرات.. فيديو
وكالات
منذ 2 شهر
0
2175
الوقت الأفضل للاستحمام ليلًا أم نهارًا
الوقت الأفضل للاستحمام ليلًا أم نهارًا
أميرة خالد
منذ 2 شهر
0
2705
استشاري: الأرق قد يكون وراثيًا لكنه ليس قدرًا محتومًا.. فيديو
استشاري: الأرق قد يكون وراثيًا لكنه ليس قدرًا محتومًا.. فيديو
أميرة خالد
منذ 2 شهر
0
1917
تناول زبدة الفول السوداني قبل النوم يساعد في القضاء على الأرق
تناول زبدة الفول السوداني قبل النوم يساعد في القضاء على الأرق
أميرة خالد
منذ 2 شهر
0
1818
دراسة: النساء ينمن أكثر من الرجال لكنهن أكثر عرضة للأرق
دراسة: النساء ينمن أكثر من الرجال لكنهن أكثر عرضة للأرق
أميرة خالد
منذ 2 شهر
0
2421
الشهري يكشف عن العلاقة بين فيتامينات "ب" والمزاج ..فيديو
الشهري يكشف عن العلاقة بين فيتامينات "ب" والمزاج ..فيديو
أميرة خالد
منذ 2 شهر
0
3080
رياضات تساعد في علاج الأرق
رياضات تساعد في علاج الأرق
أميرة خالد
منذ 2 شهر
0
2446
دراسة: تحسين جودة النوم قد يساهم في علاج طنين الأذن
دراسة: تحسين جودة النوم قد يساهم في علاج طنين الأذن
أميرة خالد
منذ 2 شهر
0
1683
مختصة توضح أسباب الكوابيس وطرق التخلص منها
مختصة توضح أسباب الكوابيس وطرق التخلص منها
أميرة خالد
منذ 2 شهر
0
1828
أمراض قلبية ناتجة عن الضوء الساطع ليلًا
أمراض قلبية ناتجة عن الضوء الساطع ليلًا
أميرة خالد
منذ 2 شهر
0
3712
مختص يذكر 3 نصائح قبل تناول الميلاتونين.. فيديو
مختص يذكر 3 نصائح قبل تناول الميلاتونين.. فيديو
أميرة خالد
منذ 2 شهر
0
2423

أخر الأخبار

الجماز : شخصية أرجنتينية أثرت على لودي .. فيديو
الجماز : شخصية أرجنتينية أثرت على لودي .. فيديو
ماجد محمد
منذ 3 دقيقة
0
1343
ليفربول يستبعد إيزاك أمام بيرنلي
ليفربول يستبعد إيزاك أمام بيرنلي
ماجد محمد
منذ 4 دقيقة
0
1345
2338f469-6483-4792-a4ef-0cf8a3d6f308.jpg
الإطاحة بـ 6 أشخاص تورطوا في جرائم نصب وترويج مخدرات بجازان والرياض .. فيديو
الرياض
منذ 5 دقيقة
0
1349
Screenshot 2025-09-14 175350.png
مركز "وقاء" يعلن رسميًّا خلو المملكة من مرض الرعام
الرياض
منذ 7 دقيقة
0
1358
58c3135d-7c7a-4036-842c-ae398588d555.jpg
وفاة الإعلامي سعود العتيبي
الرياض
منذ 7 دقيقة
0
1359
إعلان
مساحة إعلانية